البالغ والطفل 
تشجيع المصاب على السعال .
إذا وجدت المصاب الذي يعاني من الغصة ما زال  قادراً  على السعال والكلام فلا تتدخل ،  ، فقط شجعه على الاستمرار بذلك حتى يتمكن من طرد الجسم الغريب من المسالك الهوائية .
• الضغط على البطن .
قم بوضع قبضة إحدى يديك على بطن المصاب ما بين السرة ونهاية عظمة القص ، ثم ضع يدك الأخرى فوق قبضة اليد واضغط بواسطتها على بطن المصاب باتجاه الأعلى . كرر الضغطات حتى تتمكن من إخراج الجسم الغريب .